天然環保：手工皂 VS 方便快捷：沐浴露

自沐浴露推出以來一直都受到歡迎，主要原因是使用方便，容易起泡感覺很清潔，洗後有滑滑感，好像很滋潤溫和。加上價錢便宜，數十元已經有一公升，很實惠。近年有環保組織卻提出沐浴露對環境和個人健康都有負面影響，所以反對使用沐浴露，更鼓勵轉用天然手工皂。讓我為大家比較兩者高低：

從製造成份來看：沐浴露除了水份之外，還有起泡劑﹑乳化劑﹑防腐劑﹑增稠劑等化學品, 如SLS/SLES 主要是透過石油、椰子油或棕櫚油提煉, 價格低廉， 清潔力強能產生大量泡沫更可令產品呈透明狀， 所以很多生產商都會大量使用。 除了沐浴露，很多洗髮水和護髮素等個人護理產品也會添加﹑ 又如DEA是增加乳狀質感和起泡作用。 這些化學物都是不易自然分解，當排放到海洋時會直接影響生態環境.。還有含MIT、CMIT/MIT 混合物的產品， 都是可致敏防腐劑有機會增加令部分人士用後致敏的機會，所以選購沐浴露時要小心。

這幾行密密麻麻的成份，你能看懂幾多？

手工皂主要以油和氫氧化鈉經自然化學反應而成，其脂肪酸含有一個連接氫，碳和氧原子的鏈。 這條鏈的一端是親脂性的它能被油吸引。 鏈的另一端是親水性的，或被吸引到水中。 當你起泡時，分子的親脂性末端會吸收皮膚上的油脂。 當你沖洗時，分子的親水端跟隨水，把肥皂分子和附帶的雜質帶走 。手工皂經自然化學反應製造, 所以能經自然分解，不會對環境造成負擔，也對皮膚不會造成傷害，可以安心長期使用。若擔心使用手工皂後有乾燥感，那便要選擇油品成份較滋潤的。從個人健康來看，使用手工皂比人工合成化學沐浴露會相對安全。

小小手工皂可以用上數月之久，這個已用了兩個多月了

從產品包裝上看看環保問題： 沐浴露主要是水份，所以很重，在運輸上炭排放也相對多。而且沐浴露需要使用膠樽盛載，膠樽最後的命運都會去到垃圾堆填區或海洋裏，對環境造成負擔；相較手工皂包裝簡單和水份少重量較輕，運輸上能省卻很多，減少炭排放。而且約100克份量已經可用上三個月之久了，如果不太講究的話，基本上一件手工皂已可從頭洗到腳，携帶和使用都極方便， 即使出外旅行數星期，一件小小手工皂已可代替數瓶沐浴或洗髮乳了。

很多人都會問怎樣才是好皂?  我覺得對皮膚好，對環境好能使生態永續，這才是做手工皂的目的。但又有否想到價廉方便又未必是健康的沐浴露，看似是生產者和消費者雙贏的局面，實際上是消費者賠上了金錢和健康，卻只帶來方便而已。現代社會講求快捷方便，生產者會製造一些便捷但對身體﹑環境有負面影響的產物，究竟是否值得我們用金錢﹑健康和環境去消費嗎?


資料來源:
https://www.hongkongfp.com/2016/07/17/truth-bar-soap-vs-liquid-body-wash/
https://health.howstuffworks.com/skin-care/cleansing/products/body-soap.htm
https://www.fda.gov/cosmetics/productsingredients/ingredients/ucm128042.htm#regulations

乾艾草綠泥分層串串皂

      朋友送來自家種的艾草，已經曬乾了，有陣陣的香味散發出來。端午節雖然已過，但夏季也很適合做艾草皂。於是取葉打碎，留為作皂，剩下的枝節煲水，可作足浴之用。艾草香味非常濃郁，對皮膚敏感和濕疹等問題都有功效，適合一家大細使用。

      今次打算做分層皂，所以選用了另一樣添加物綠泥，兩者都是清潔效能高和對皮膚都很好的材料，應該很適合夏天使用。這次選擇了溫和平衡的配方：橄欖油、椰子油、棕櫚油（50：25：25），應該很清爽，但又不會乾。這些油品配搭出來的顏色很舒服，是淡淡的黃色，配合艾草的微綠色，的確很療癒。對比綠泥的深沉，好像是豌豆加綠豆糕。
   
      模具方面，由於想做串皂，不用太大的，所以模具要用小巧一點，方方正正便可，剛巧見到蒟蒻小杯的大小很合適，而且那是＃5的塑膠料，可以抵受強鹼。於是把食用完的小杯留用。香味則使用了沉香醇百里香和醒目薰衣草精油來配合這款夏日色彩的手工皂。

      本來三種油品都不會是速trace油，應該可順利做分層。可惜的是，精油加入後，trace較快，增加了入小杯模的難度，因為皂液較濃稠，會有較多氣泡，更擔心兩層不能黏合在一起而失敗。幸好，兩層最終沒有分開。但小杯模脫模時有些困難，因為天氣潮濕，底部較多水份較軟，很易黏著，下次可考慮先放入冰箱內，再行脫模。

      脫模後，要放一兩天，讓水份收乾一點，再試試用繩子串起來。串皂可以直接掛起使用，不用起泡袋和皂盤盛載，很是方便。

小杯模

剩下來的入吐司模

脫模後，待硬一點才串起來

濕疹敏感皮膚可考慮非堅果油作皂【 蜂蠟入皂】

  這次打皂是為一位小朋友而做，他自嬰兒時期已經患有嚴重的濕疹，很多年以來，都是看醫生塗藥膏，可是情況時好時壞，控制不了。醫生說他對堅果敏感，所以不可食用或接觸，當我要考慮用甚麼油來為他作手工皂時，的確花了一番功夫。由於不知道他對堅果敏感有多嚴重，怕會用錯油，於是要避開很多較常用的油品。我參考了很多資料，這個網站是比較保險和詳盡的。有時候，若是體質屬於敏感人士，也不一定暸解自己對什麼東西敏感，所以避開堅果類油品，可減低過敏風險。

  因為大部份濕疹患者皮膚都很乾燥，我希望可用一些較滋潤的油。最終，我選了酪梨油和橄欖油，還有蜂蠟用以補救皂的硬度不足，但控制在2％內；然後是考慮用精油，在精油入皂的問題，我還未掌握得很好，那種精油可以經歷强鹼的洗禮，仍然能夠留下或脫變出怡人味道。我手上有的選擇不多，於是選了重低音岩蘭草，配薰衣草和輕量級的甜橙，用的比例也相對低。

  打皂時，攪拌了5分鐘已開始 light trace, 或者是有蜂蠟的原故，我怕出現假 trace 以至攪拌不足而失敗，所以多攪幾分鐘才加入精油；加入後再攪拌多5分鐘才入模。

  晾皂六星期後，皂體比想像中硬，可惜並不耐洗，濕水後很快變軟，可能與軟油比例高有關，不過洗感不錯，很容易起泡。香味方面，大約只有岩蘭草可經得起强鹼考驗，其他薰衣草和甜橙都已不知跑到那裏去。下次可試岩蘭草配其他精油，看看能否讓岩蘭草那份煙燻味調低，使得更柔和。

  在試用約一星期後，濕疹泛紅和破損的皮膚明顯乾燥了，有開始慢慢收復起來的跡象，如果可於洗澡後再塗一些天然非堅果油脂，以補充皮膚上的水份，濕疹會較不易痕癢，使之再被抓損，病情較易控制。